הרכב תזונתי של פלפל אדום, מיובש בהקפאה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
314 קלוריות | 47 גרם | 18 גרם | 3 גרם | 134 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 10.4 מ"ג | 229 מק"ג | 23178 מק"ג | 1900 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
4 מ"ג | 1.2 מ"ג | 1.2 מ"ג | 2.2 מ"ג | 188 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
327 מ"ג | 2 מ"ג | 193 מ"ג | 3170 מ"ג | 1.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
21.3 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות